Eilen zumba ja pieni lenkki, kaloreita tuli noin 500. Tänään vähän pidempi lenkki ja kaloreita about 600. Liikaa. Myöhemmin vähän lihaskuntoo ja sit vois yrittää päästä vähä aikasemmin nukkuun. Huomenna joko lenkki tai sit yritän saada jonku heittään mut keskustaan että pääsisin tehomuokkaukseen :-) Tai sit molemmat, kattoo miten ehtii ja jaksaa. Perjantaina en oikein ehi käymään ku pienellä lenkillä, mut lauantaina olis tarkotus mennä kaverin kans johonki rasvanpoltto liikuntajuttuun ♥ Nyt vähäks aikaa siivoon, heips :)
hah no hei siivoominenkin on ihan jees liikuntamuoto ;) ! ja oi rasvanpolttojumpat ja tehomuokkaukset on ihania, meilläki on niitä ja oon pari kertaa käyny :D
VastaaPoistatsemi<3